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鎌倉好きがプロデュースする鎌倉満喫ベスト散策コースはこれ♬

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世代を超えて愛される鎌倉♬でも「まだまだ鎌倉を満喫できていない」、とか、「鎌倉にまだ行ったことないのでおすすめの観光名所を教えて欲しい」と思ってい人も多いのではないでしょうか?どのコースが1番鎌倉を満喫できるのか、鎌倉好きがもっともオススメする鎌倉満喫ベストコースをあなただけにお教えしちゃいます♬


あなたの知らない恐るべし「腸活」の世界

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「腸活」とは、腸の働きをよくすることで身体全体のコンディションを上げる健康法のことです。腸内環境は身体の中でも大事な部分のひとつで、身体全体の健康に大きくかかわる部分となります。腸内環境が整うと健康に向かうことになり、ダイエット・美肌にも大きな影響を与えるのです。


今年もオシャレな水着がいっぱい♡ PEAK&PINE

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もうすぐ、海開きですね♪水着はもう買いましたか? 今年も可愛い水着や、個性的な水着までたくさん出て来ましたよ♪ 代表的なものをピックアップしました♪



芸術の秋!映画の秋!10月公開の映画で充実の秋に♪

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秋の夜長は、映画を観て過ごしませんか?10月公開の映画も、話題作がたくさんですよ♪


【厳選】簡単ヘアアレンジ☆Instagramおすすめ

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夏といえば、花火大会やお祭りなどイベントが沢山ですね♪ 簡単に出来る、可愛いヘアアレンジをご紹介していきます☆☆☆


♡筋トレダイエットのすすめ♡コツをつかんで効果的に痩せる唯一の方法

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筋トレダイエットに取り組もうとしている女子必見☆正しい知識を身につけて、効果的な筋トレダイエットを成功させましょう。隠された美容効果も・・・♡


今ハリウッドセレブも大注目の「植物性ミルク」で若さともっちり美肌を手に入れちゃおう♬

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今第3のミルクとして話題の「植物性ミルク」が注目されているんです!美肌にいいとされているアーモンドや、お米、ココナッツなどの栄養を食べるのではなく、飲んで栄養を摂れちゃう!それが「植物性ミルク」♡美肌やアンチエイジングをしたい方は飲まないと損かもしれませんよ〜!


「長ねぎ」で東北復興⁉︎本気で目指す”よそもの”の男たちを調べてみた

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3.11の震災から時間が経っても復興はまだまだ進んでいない現地。 そんな現状を打破しようと現地の長ネギを応援して盛り上げようとしている団体があるのをあなたはご存知ですか?今回は「そんな団体がいるなんて知らなかった」という方のために、長ネギで復興を目指す、そんな熱い男たちを調べてみました♬


「プラセンタ」って結局なんなの?初心者のためのプラセンタ講座

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美容成分として知られる「プラセンタ」。名前は知ってるけど、どんな成分なのかよく知らない、なんて人も多いのでは?選び方で効果も変わる、プラセンタの正体を解説しちゃいます♪





*「シンプルモテ子の秘訣♡」ついつい惹かれてしまう女性の髪質の作り方*

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*モテ髪*それはシンプルで健康的な美しさ、  みんなが憧れる自然な美しさを公開しちゃいます。  ご覧あーれ☆


梅雨に負けない確かな品質◎正しいシューズケアでお気に入りの靴を守ろう♪

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毎年日本列島の広い範囲に訪れる梅雨。雨が続く日が多かったり、晴れたと思っていても急に雨が降り出してお気に入りの靴がびしょ濡れなんてこともありますよね。また、梅雨時期は湿度が高くなるため、靴の中の臭いも気になります。そこで今回は、正しいシューズケアをご紹介し、靴の悩みを解決していきます☆


ひんやり冷たい♡インスタジェニックなソフトクリームは見逃せないっ!

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夏になると食べたくなるひんやりスイーツと言えば、ソフトクリームですよね。王道のミルクソフトの他にも、特色を出したソフトクリームなど、変わり種を探せばキリがないソフトクリームの世界。その中でも、特にこの夏食べたい!インパクト大のインスタジェニックなソフトクリームをご紹介しますよ♪




これは目からウロコ!知れば知るほどキッチンに立つのが10倍楽しくなっちゃう最新知恵袋

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主婦なら必ず毎日立つキッチン。キッチンでは何かとやることも多く、もっとこんな風にできたらな〜と常に「時短できる方法」や「解決策」を探している人も多いはず。そんなあなたのために今回はこれを知っておくだけでキッチンに立つのが10倍も楽しくなる最新の知恵袋をご紹介します。もっと早く知っておけばよかった〜と口にする人続出です!


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