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毎日毎日同じことの繰り返し。やることは多いし時間が足りない! いえ、違うんです。時間が足りないのではなく「する時間帯」が間違っているかもしれません。


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「腸活」とは、腸の働きをよくすることで身体全体のコンディションを上げる健康法のことです。腸内環境は身体の中でも大事な部分のひとつで、身体全体の健康に大きくかかわる部分となります。腸内環境が整うと健康に向かうことになり、ダイエット・美肌にも大きな影響を与えるのです。


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ここだけの内緒の話♡美容師さんが絶対にやらないことがかなりタメになりすぎる!?

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普段通っている美容院に行くと、 あの人もこの人も、おしゃれなだな〜って思う美容師さんがたくさんいたりしませんか?職業柄、特に髪に命をかけていると言われていますが、実は髪のために絶対にやらない!と徹底していることがあるそうなんです!あなたは、なんだと思いますか?


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